Avis d’experts

27/09/2017 -

Perte de sommeil : une nouvelle épidémie dangereuse pour la santé

Selon Matthew Walker, neuroscientifique américain, l’humanité connaît actuellement une épidémie de manque de sommeil dont les conséquences peuvent être très graves pour la santé. Des nuits trop courtes, une santé moins bonne… Matthew Walker, neuroscientifique américain, vient de publier le livre Why we sleep ? (Pourquoi dormons-nous ?). Il y explique ...