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Doomscroller smartphone
25/08/2022 -

Doomscroller : une habitude néfaste pour la santé

Doomscroller, c’est-à-dire faire défiler les pages de contenus sur son smartphone sans discontinuer, se révèle être une pratique néfaste. En effet, il s’agit d’une habitude mauvaise aussi bien pour la santé physique que mentale, comme le montre une étude.

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Une bonne nuit de sommeil d’environ 7 heures est indispensable à notre santé physique et psychique. Pourtant, de plus ...